Varifrån kommer karaten?
Vad är egentligen Karate?
Hur tränar man?
Hur tävlar man i karate?
Hur får man svart bälte?
Blir det många skador?
Vem kan börja träna karate?
Klyva tegelstenar, vad är det?
|
Vem kan börja träna karate?
För att börja träna karate spelar det ingen roll om du är gammal eller ung, kille eller tjej. Det behövs inte heller några förkunskaper.
Vissa ser det som en konst, andra enbart som motion eller självförsvar medan andra önskar tävla. Genom karate har många fått ett ökat självförtroende. Dessutom är det ett skönt och synnerligt effektivt sätt att träna upp dina muskler, få en stark kropp, god kondition samt god hållning. Samtidigt lär du dig ett självförsvar och förhållningssätt. En "krigare" måste för att lyckas ge allt i alla lägen och detta försöker vi också att förmedla till att gälla livet utanför träningslokalen.
|